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Achtsamkeitsspaziergang im Wald

Den Wald mit allen Sinnen wahrnehmen

Wir wollen den Wald bei einem gemeinsamen Spaziergang, nach Feierabend oder am Vormittag, mit allen Sinnen wahrnehmen. Uns Zeit nehmen - Ruhe finden - Entschleunigen und unsere Wahrnehmung erweitern.Unser Augenmerk wollen wir auf die Details lenken, an denen wir beim Radfahren, Joggen oder anderen AktivitĂ€ten in den Natur, oft einfach vorĂŒber sehen.

In dieser schnelllebigen und derzeit nicht immer einfachen Welt wollen wir uns einmal ganz auf uns selbst und das Hier und Jetzt konzentrieren, um wieder mehr zu uns selbst zu finden und unsere Naturverbindung zu stÀrken.

Kurs-Nr.:

03 ER

Referentin:

Elke Löhlein, Natur- und WildnispÀdagogin

Datum:

Mittwoch 13. MĂ€rz

Dauer:

9.30 bis 11.00 Uhr

Mitzubringen:

wetterfeste Kleidung, Sitzkissen

Kosten:

15,00 Euro

Ort:

PetersgmĂŒnd und Umgebung - Genauer Treffpunkt wird aktuell bekannt gegeben!


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Umsetzung - Spart-Bares GbR