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Qigong der 5 Elemente: Erde

Sp├Ątsommer: Lust auf "Bewegung" im Kultur-Garten

Wir spazieren zuerst durch den Kulturgarten, um Eindr├╝cke der jeweiligen Jahreszeit auf uns wirken zu lassen.

Auf der Wiese im unteren Garten tauchen wir dann ein in die ├ťbungen der entsprechenden Jahreszeit. Affirmationen zu den ├ťbungen machen es leicht, sich bei den 10 ├ťbungen pro Jahreszeit und Element wohlzuf├╝hlen.

Kurs-Nr.:

44 ER

Referentin:

Katrin Stefan-Gsaenger, Kursleiterin Qigong

Datum:

Freitag 24. September

Dauer:

16.00 bis 17.30 Uhr

Mitzubringen:

eine Matte oder bequeme,leichte Schuhe  

Kosten:

auf Spendenbasis

Ort:

Umweltstation H├Ąmmerleinsm├╝hle
Am M├╝hlbuck 4
91166 Georgensgm├╝nd

 


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